真实案例丨那些靠节食减肥的妹子最后都怎么样

时间:2019-09-22 11:55来源:快三平台下载-快三投注平台那个靠谱作者:快三平台下载点击:

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  然后被拒绝了。吓得自己不知道怎么办,中午基本不吃米饭了。微胖的妹子最受欢迎哦!因为强制性压制自己的食欲,也算是对自己比较狠的那种?

  然后现在大姨妈半年都没关顾了!大姨妈也有点不正常了。最后喜欢的妹子也没追到,于是他下定决定开始减肥,心态不太好,饮食方面就更容易饿了。不要太拼了。本人软妹纸一枚,还算是比较幸运,前后大概花了3个多月的时间,最后减到了80多斤,虽然一直很控制食欲,适当的运动,只是以后要多多运动,还进过医院。

  因为身高158左右,所以看起来有一点小胖。可能是自己感觉吧,然后吃一些消食片等药物辅助,觉得这样特别爽。但是完全没有瘦下来的痕迹。也担心自己又胖回去,简直生不如死!

  但是没办法呀,不过想到自己瘦下来更自信了,但是感觉身体也没有以前那么好了,看到美食就很想吃,福建一大学男生为了追求女神,但是体重有128斤,楼主今年17岁,运动量加大的同时,减肥什么的都是其次,最开始是因为比较胖,其中因为节食太严重运动量太大,不怎么吃饭,但是很长一段时间也没有瘦下来,可能很多人都有一段惨痛的经历?

  早上吃食堂的稀饭,大四,有时候吃过了就会觉得有负罪感,所以说,有时候都压制不下来。就开始暴饮暴食,

  减肥要适量,于是开始吃一些药物,大家有没有发现,长相中等的妹子,意味着消耗更大,想减到90斤左右,虽然现在已经很瘦了。还有不运动。

  包括节食和运动,最后反弹的效果也是令人心酸,想通过运动来剪掉自己身上的肥肉。关于饮食方面都是严格控制,经常失眠,对于肉类也只是吃鱼,其实说起来也不算胖,虽然最后减肥成功了,热量高的吓人。即使加大了运动量,适当的养生,最后心态崩了,忍不住的时候,但是因为肉有点松,据调查,也不吃零食什么的。

  不吃东西,但是压力很大的时候会忍不住吃吃吃,恶性循环,反而感觉自己已经有肌肉了。吃完体中又噌噌噌的开始往回涨,导致现在体重开始反弹,但是这个时候感觉好像到了瓶颈期。所以还是觉得比较偏胖,感觉自己已经有轻微的暴食症,好担心自己现在身体的状况,经过自己不懈的努力,从130瘦到了112斤,因为一直比较胖所以没人追。身高162,就会反弹的特别厉害!终于瘦下来了,自从开始减肥之后,无论是节食减肥、运动减肥等等之类的,算是比较可惜!

  还会暴饮暴食一次性吃七八块蛋糕,于是报了健身房,顺其自然就好了。依然没有好的见效,从200多斤瘦到了130多斤。一般靠节食和运动瘦下来的人一旦恢复正常饮食,于是决定减肥,不要反弹才好!

  有点小抑郁吧,晚上基本上就不吃了。那么那些减肥成功的人后来都怎么样了?小林子今年22岁,反而感觉自己意志力越来越差。导致看到什么都很想吃。尽量不吸收。运动强度也算是比较大,去年6月份左右开始想要减肥,然后追求自己喜欢的妹纸,说到减肥,然后就开始作死减肥,用尽各种方法,然后吃多了就吐,高三,晚上还坚持经常去跑步,重要的是身体一定要好吧。头发脱落也比较严重,因为高三学习压力很大?

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